Ang labing gamay nga kasagaran nga matang sa osteochondrosis kanunay nga giisip nga osteochondrosis sa thoracic spine. Apan, karon kini nga sakit nahimong mas komon. Pipila ka dekada na ang milabay, ang osteochondrosis sa thoracic nga rehiyon usa ka sakit sa mga tigulang, apan sa paglabay sa mga katuigan kini nga pagdayagnos nahimong kaylap sa mga batan-on ug bisan sa mga bata.
Unsa ni nga sakit
Ang Osteochondrosis sa thoracic spine tungod sa dystrophic ug degenerative nga mga pagbag-o nga mosangpot sa pagkaguba sa ligamentous apparatus, silingan nga vertebrae ug mga lutahan ug mahimong hinungdan sa ilang pagkaguba. Ang mga bukog ug ang ligamentous apparatus, kaunuran ug cartilage nag-antos niini.
Kini adunay pipila ka piho nga mga bahin:
- Ang thoracic spine lahi sa pag-andar gikan sa liog ug lumbar nga rehiyon tungod sa pagkadili aktibo. Kini mao ang tungod sa peculiarity sa gambalay sa dughan, diin ang vertebrae ug gusok sa usa ka lig-on nga gambalay, nga mao ang medyo reliably gipanalipdan gikan sa kadaot.
- Dugang pa, kini nga bahin sa dugokan makasinati og dili kaayo tensiyon kon itandi sa liog o ubos nga likod. Niini nga bahin, ang mga problema sama sa disc protrusion, displacement sa vertebrae o intervertebral hernia dili kaayo komon niini.
- Kining tanan nga mga hinungdan nagpalisud sa pag-diagnose sa osteochondrosis sa sayo tungod sa pagkawala sa mga sintomas. Ingon sa usa ka lagda, ang osteochondrosis sa thoracic nga rehiyon nagsugod sa pagpakita sa iyang kaugalingon sa diha nga ang sakit na abante.
Ang Osteochondrosis labi ka delikado alang sa mga bata ug mga tin-edyer. Tungod sa sakit, ang ilang musculoskeletal system deformed bisan sa wala pa kini hingpit nga naporma ug napalig-on.
Sintomas sa sakit
Ang mga pasyente nga adunay kini nga sakit kanunay nga nagreklamo sa mga musunud nga sintomas sa kinaiya:
- mga kasakit sa usa ka dull o sakit nga kinaiya sa mga blades sa abaga, sila nagdugang kung ang lawas dugay nga wala’y paglihok, nga adunay lawom nga pagginhawa ug pagpataas sa mga gibug-aton;
- pagbati sa kahugot sa dughan;
- kasagaran ang kasakit mao ang bakos;
- adunay pagpaminhod sa pipila ka bahin sa lawas;
- katugnaw;
- ubos nga temperatura sa ubos nga lawas;
- kalibanga, constipation, flatulence;
- intercostal neuralgia;
- kasakit ug pagkabalda sa mga kaunuran sa tiyan;
- kasukaon, heartburn.
Ang ubang mga sintomas sa osteochondrosis mao usab ang kinaiya sa uban nga mga delikado nga mga sakit, alang sa panig-ingnan, angina pectoris, atake sa kasingkasing, tiyan ulcers, pneumonia, ug uban pa.
Ang kasakit nga mahitabo uban niini nga sakit kasagaran gibahin ngadto sa duha ka matang: dorsago ug dorsalgia.
- Ang Dorsago nagtumong sa mahait, kalit nga grabe nga kasakit. Ubos sa kini nga sindrom mao ang mga tawo nga nagpabilin sa usa ka posisyon sa paglingkod sa dugay nga panahon, nagduko sa usa ka lamesa. Sa higayon nga ang usa ka tawo mobangon gikan sa trabahoan, ang usa ka mahait nga kasakit makita, nga nagdugang sa pagginhawa ug naglimite sa trabaho sa ibabaw nga dugokan.
- Ang Dorsalgia gihulagway sa usa ka hinay nga pagtaas sa kasakit. Sulod sa pipila ka mga semana, ang pasyente mahimong mobati lamang sa kahasol ug malumo nga kasakit. Ang masakit nga mga sensasyon mahimong mas kusog sa lawom nga pagginhawa o pagkiling sa lawas, sa panahon sa pagkatulog o uban pang taas nga pagpabilin sa lawas nga walay paglihok.
Mga hinungdan sa osteochondrosis sa thoracic nga rehiyon
Ang hinungdan sa sakit mao ang pathological mga kausaban sa gambalay sa dugokan, sila degenerative sa kinaiyahan ug makaapekto sa duha bukog, cartilage ug kaunoran tissue. Ang ingon nga mga pathological disorder mahimong mosangpot sa:
- intervertebral hernia, sobra nga gibug-aton;
- hereditary predisposition sa spinal pathology;
- pagkaguba sa cartilage;
- mga sakit sa sirkulasyon sa dugokan;
- kakulang sa calcium;
- sobra o dili makatarunganon nga karga, dili husto nga pag-alsa sa bug-at nga mga butang;
- sedentary lifestyle, mga samad, curvature sa dugokan.
Pagtambal sa balay
Ang pagtambal sa osteochondrosis kinahanglan magsugod sa pagbisita sa usa ka neurologist. Tungod sa kamatuoran nga ang mga simtomas niini parehas sa ubang mga sakit, hinungdanon nga dili iapil ang uban pang grabe nga mga pathologies. Ingon sa usa ka lagda, ang proseso sa pagtambal naglangkob sa duha ka yugto:
- Pagtangtang sa sakit nga sindrom.
- Pagwagtang sa mga hinungdan sa sakit.
Ang non-steroidal anti-inflammatory nga mga tambal gigamit aron mahupay ang kasakit ug mahupay ang mga spasms sa kaunuran. Sa umaabot, ubos sa pagdumala sa usa ka doktor, ang usa ka gidaghanon sa mga terapyutik nga mga lakang gihimo, nga naglangkob sa gymnastics, pagkaon, physiotherapy mga pamaagi ug, sa kaso sa usa ka seryoso nga patolohiya, surgical interbensyon.
Importante nga mahibal-an! Delikado kaayo ang independente nga pagdayagnos ug pagtambal sa osteochondrosis sa thoracic spine. Usa sa mga pathologies nga hinungdan sa niini nga sakit mao ang usa ka intervertebral hernia, ang pagtambal nga gidala sa gawas lamang sa usa ka doktor, sa kasagaran surgically.
Usahay sa panahon sa exacerbation, ang pasyente makasinati sa grabe nga kasakit nga kini mahunong lamang sa usa ka kahimtang sa ospital. Kung ang kasakit maagwanta ug matambalan sa analgesic nga mga tambal, nan ang pagtambal mahimo nga himuon sa balay, apan sa ilawom sa pagdumala sa usa ka doktor. Atol sa mahait nga yugto sa sakit, ang pasyente kinahanglan:
- pag-obserbar sa pagpahulay sa higdaanan;
- limitahan ang pisikal nga kalihokan;
- Pagmasahe;
- paggamit sa girekomendar nga mga pahumot, gel ug mga cream;
- pagkaon sa himsog nga pagkaon, pagkunhod sa gidaghanon sa tambok ug pagwagtang sa alkohol;
- sunda ang mga reseta sa usa ka espesyalista ug gamita ang mga tambal subay sa reseta.
Pagkahuman sa konsultasyon sa usa ka neurologist, mahimo’g himuon ang mga terapyutik nga ehersisyo ug physiotherapy.
Usa ka importante nga butang sa pagtambal sa osteochondrosis mao ang usa ka bug-os nga pagpahulay sa dugokan sa panahon sa pagkatulog. Sa pagbuhat niini, kamo kinahanglan nga mogamit sa orthopedic mga himan: espesyal nga unlan, orthopedic kutson. Ang husto nga gipili nga mga aksesorya sa pagkatulog makatabang sa dugokan nga makuha ang husto nga posisyon ug maulian.
Atensyon! Ang mga tawo nga nadayagnos nga adunay osteochondrosis dili kinahanglan nga mopili sa usa ka kutson nga adunay dugang nga rigidity, kini makatabang sa pagtul-id sa natural nga mga kurba sa spinal column.
Mga tambal alang sa pagtambal
Ang unang lakang sa pagtambal sa osteochondrosis kinahanglan nga paghupay sa kasakit alang sa pasyente. Alang niini, gigamit ang mga non-steroidal nga tambal nga gireseta sa usa ka doktor. Kini nga mga tambal kinahanglan nga gamiton nga hugot nga nagsunod sa mga panudlo, tungod kay kini adunay daghang mga contraindications ug hinungdan sa grabe nga kadaot sa digestive tract.
Angayan nga hinumdoman nga wala nila gitambalan ang hinungdan sa sakit, busa, pagkahuman sa paglabay sa mahait nga panahon sa sakit, kinahanglan nga ipadayon ang pagtambal sa ubang mga pamaagi nga gisugyot sa doktor.
Dungan sa pagkuha sa mga painkiller, usa ka kurso sa bitamina therapy mahimong gireseta. Dugang pa, ang mga relaxant sa kaunuran makatabang sa paghupay sa spasm gikan sa mga apektadong kaunuran. Kini nga mga tambal wala gipailalom sa pagdumala sa kaugalingon ug gireseta lamang sa nagtambong nga doktor.
Human makuha ang kasakit, magsugod ang proseso sa pagpasig-uli sa sirkulasyon sa dugo ug pag-amuma sa nadaot nga mga tisyu. Aron mahimo kini, gigamit ang mga tambal nga nagpasig-uli sa koneksyon tali sa mga tumoy sa nerbiyos ug nadaot nga mga sudlanan.
Mga pahumot
Ang pagtudlo sa mga tambal alang sa gawas nga aplikasyon mao ang usa sa kaylap nga gigamit nga mga pamaagi alang sa pagtambal sa osteochondrosis. Ang mga kompanya sa parmasyutiko nagtanyag usa ka halapad nga mga pahumot. Ang mga anti-inflammatory ug analgesic ointment gigamit. Kini nga mga pahumot dili lamang adunay analgesic nga mga kabtangan, apan makatabang usab sa paghupay sa panghubag, pagpakunhod sa paghubag ug pagpasig-uli sa hiniusang paglihok, pagwagtang sa ilang pagkagahi.
Ang mga pahumot sa komplikado nga aksyon, dugang pa sa mga kabtangan sa ibabaw, adunay usa ka pag-ayo, antithrombotic ug antimicrobial nga epekto. Ang ingon nga mga pahumot labing maayo nga gigamit sa adlaw, nga gigamit kini sa apektadong lugar sa panit. Human sa pagpadapat sa pahumot, ang masakit nga lugar mahimong maputos sa usa ka mainit nga scarf. Kini nga mga pahumot labing epektibo sa panahon sa kapasayloan, kung ang kasakit dili mahait, apan sakit.
mga injection
Sa mahait nga panahon sa sakit, kung ang pasyente naa sa grabe nga kasakit, ang epekto sa mga tablet aron mahupay ang mga sintomas mahimo’g dili igo. Sa kini nga mga kaso, ang nag-atiman nga doktor nagreseta sa mga injection sa mga tambal nga adunay analgesic ug anti-inflammatory nga mga kabtangan.
Dugang pa, usa ka kurso sa pag-injection sa mga bitamina B kinahanglan nga himuon.
Pagtambal uban sa folk tambal
Ang usa ka rolling pin alang sa pagpaligid sa minasa makatabang kanimo sa paghupay sa kasakit ug pagkalimot niini nga sakit sa dugay nga panahon. Aron makab-ot ang usa ka maayo nga resulta, kinahanglan nga dili ka tapolan ug ihatag ang pamaagi 15-20 minuto kada adlaw. Pagpulipuli ug hinay nga pag-tap sa rolling pin sa duha ka abaga, dugokan ug mga blades sa abaga. Human niana, ang rolling pin gibutang sa usa ka gahi ug bisan sa nawong, labing maayo sa salog ug naghigda niini sa imong likod. Paligira ang rolling pin sulod sa 10-15 ka minuto.
Pagpahid
Ang usa ka maayo kaayo nga kapuli sa mga pahumot sa parmasya mao ang paghimo sa kaugalingon nga pagpahid.
- Pagkuha og 200 ml nga triple cologne, medikal ug camphor nga alkohol. Pagsagol sa tanan nga mga likido sa usa ka garapon ug idugang ang 100 g sa nahugno nga mga bulak sa calendula. Ang garapon gisirhan ug gibilin sa usa ka mangitngit nga dapit sulod sa duha ka semana. Ang andam nga pagpahid mahimong mag-rub sa masakit nga mga lugar nga adunay osteochondrosis: abaga, likod, dughan, ug uban pa.
- Dad-a ang 1 tsp. powdered hop cones ug isagol sa nangatunaw nga tambok sa baboy sa ratio nga 1: 1. Kini nga ointment mopahid sa masakit nga bahin sa dugokan.
Oral nga tincture
Cowberry
- Ibubo ang 80 g nga dahon sa lingonberry nga adunay usa ka litro nga tubig nga nagbukal. Ang sagol nga kinahanglan nga infused sa labing menos 2 ka oras.
- Unya ang pagpuga kinahanglan nga sinala ug inubanan sa 350 ml nga vodka. Sa ubos nga kainit, ang sagol kinahanglan nga ipainit sa temperatura nga 60 degrees, ug dayon pabukala kini sulod sa 10 ka minutos.
- Katunga sa usa ka baso sa resulta nga tincture kinahanglan nga imnon sa walay sulod nga tiyan labing menos tulo ka beses sa usa ka adlaw. Ang dagan sa admission mao ang 7-8 ka bulan.
Koleksyon sa mga utanon
- Dad-a ang 3 tbsp. l. viburnum berries, 2 tbsp. l. chamomile bulak ug birch dahon, 1 tbsp. l. calendula ug elecampane.
- Sa usa ka thermos, isagol ang hilaw nga materyales sa utanon ug usa ka litro nga tubig nga nagabukal.
- Kinahanglan nimo nga ipilit ang sagol nga labing menos tulo ka oras, unya pagkuha usa ka baso tulo ka beses sa usa ka adlaw sulod sa usa ka bulan.
Atensyon! Pagtambal uban sa folk tambal kinahanglan nga gidala sa gawas sa dugang sa therapy nga gimando sa pagtambong sa doktor. Ang mga alternatibong pamaagi dili mahimong bug-os nga kapuli sa komplikadong pagtambal.
Mga ehersisyo alang sa pagtambal sa osteochondrosis
Human sa kasabutan uban sa doktor, mahimo ka magsugod sa pagbuhat sa therapeutic exercises. Sa wala pa ipahigayon ang mga ehersisyo, gikinahanglan ang paghimo sa usa ka pagpainit: pag-swing sa mga bukton ug mga bitiis, pagkiling ug pag-rotate sa lawas, pagliso sa ulo. Makatabang kini sa pagpainit ug pag-andam sa mga kaunuran ug ligaments. Ang gymnastics mismo naglakip sa daghang mga ehersisyo:
- Pagbarug sa usa ka tul-id nga posisyon, hinayhinay nga ipataas ang imong mga abaga, dayon hinayhinay usab nga ipaubos kini.
- Sa sunod nga ehersisyo, ang mga abaga kinahanglan nga ipataas ug ipaubos nga alternately, una ang wala, dayon ang tuo.
- Tumindog nga tul-id ug ituy-od ang imong mga bukton sa lawas. Hinay-hinay nga pagsandig sa tuo ug wala nga magpulipuli, nga dili tangtangon ang imong mga kamot sa lawas.
- Aron mahimo ang ehersisyo, paghigda sa imong tiyan ug ipataas ang imong dughan gikan sa salog. Sa samang higayon, ang mga bukton kinahanglan nga ipataas sa unahan sa ibabaw sa ulo. Kinahanglan nga magpabilin ka niini nga posisyon sulod sa 10 ka segundo. Human niana, ang mga kamot gikupot sa likod ug gigunitan pag-usab sulod sa 10 ka segundo.
- Lingkod sa usa ka lingkuranan nga adunay lig-on, tul-id nga likod. Pahulay niini ug paningkamuti ang pagduko.
Atensyon! Kung ang ehersisyo hinungdan kanimo usa ka grabe nga pag-atake sa kasakit, kinahanglan nimo nga hunongon dayon ug pahuway sulod sa 5 ka minuto.
Paglikay sa sakit
Ang Osteochondrosis usa ka labi ka grabe nga sakit, nga labi ka dali nga mapugngan kaysa tambal. Aron mapanalipdan ang imong dugokan, kinahanglan nimong sundon ang daghang mga rekomendasyon:
- Rational nga pisikal nga kalihokan. Kung ang imong trabaho naglakip sa paglingkod sa dugay nga panahon, siguroha ang pagpahulay aron makapainit. Paglakaw og dugang sa presko nga hangin.
- Dili ka kinahanglan nga magpataas sa mga gibug-aton, ug kung gikinahanglan, buhata kini sa husto.
- Likayi ang hypothermia.
- Ang mga problema sa dugokan makatabang sa paglikay sa usa ka pagkaon base sa konsumo sa mga pagkaon nga dato sa protina, pagkunhod sa gidaghanon sa tambok nga mga pagkaon. Hingpit nga nagpalig-on sa dugokan ug ligamentous apparatus aspic, aspic ug jelly.
- Tan-awa ang imong gibug-aton, ang sobra sa timbang nga mga tawo hapit kanunay nga magpahamtang sa ilang kaugalingon sa mga problema sa dugokan.
- Alang sa pagkatulog, paggamit og orthopedic mattress ug unlan.
Ang pagtambal sa osteochondrosis sa thoracic nga rehiyon mahimong epektibo sa usa ka hiniusa nga pamaagi. Siguruha nga isagol ang therapy nga gireseta sa doktor ug mga alternatibong pamaagi sa pagtambal sa gymnastics ug pagmasahe. Human mawala ang mga sintomas, ayaw kalimot sa paghimo sa tanang preventive measures aron malikayan ang pagbalikbalik.